智能手表应该用来管理慢性病吗？

慢性病管理的一个重要方面是让患者掌控自己的健康——无论是通过检查体重还是跟踪身体活动、心率或血糖水平。

智能手表， 大约三分之一的澳大利亚人拥有这些系统可以提供一个易于使用、持续且可集成的监控平台，极大地促进了这一过程。 但它并非没有缺陷。

澳大利亚药剂师 本文探讨了智能手表在医疗保健中的优点、缺点和潜在用途，以及药剂师如何更好地支持患者在慢性病管理中的使用。

有一个应用程序可以做到这一点

市场上有很多智能手表应用程序，可以跟踪 多种健康指标 喜欢：

• 步数
• 心率
• 估计睡眠阶段
• 外周血氧饱和度
• 心率变异性。

其中一些之前已被验证过 治疗用品的管理，包括 AppleWatch ECG 算法 – 如果发现不规则心跳（心房颤动），该算法会向用户发出警报。

由于智能手表能够检测个人的移动速度，因此在机器学习的支持下对其使用进行了研究， 帕金森病的早期发现。

这些跟踪和监测功能可以帮助您更轻松地管理各种慢性疾病，包括：

• 糖尿病
• 高血压
• 心血管疾病
• 呼吸系统疾病
• 运动障碍。

阿德莱德大学健康与医学科学学院临床药理学教授 Sipehr Shakib 教授表示，许多慢性病监测活动传统上都是记录在一张简单的纸上。 但智能手表在捕捉数据方面要好得多。

“然后，他们能够监控这些信息，并观察一段时间内的趋势或变化。通过随时提供这些数据，患者可以更轻松地与药剂师等医疗保健专业人员进行沟通，”他补充道。

与其他设备同步

Shakib 教授表示，药房里有多种可以与智能手表同步的监控设备，包括：

• 自动血压测量装置
• 连续血糖监测仪
• 智能秤
• 排卵追踪器。

由于普通患者看药剂师的次数比全科医生多得多，因此药剂师可以使用连接的设备促进患者的自我监测。

例如，患有糖尿病的退伍军人可能每 11 天去看药剂师以获得药物或试纸。

Shakib 教授说：“如果患者正在记录自己的健康数据，那么每 11 天就有一位医生参与其中，包括回答有关监测或管理的问题，可能会非常有效。”

当家庭设备与智能手表同步时，药剂师也有机会检查这些设备的准确性。

“然后他们可以向患者确认他们的设备是否准确，并让患者放心。” [technique]，’ 他说。

智能手表数据解读

药剂师在帮助患者了解智能手表慢性病数据方面发挥着重要作用。 以高血压为例。

沙基布教授说：“这种情况非常适合自我管理，因为你可以测量血压，将数据上传到应用程序并进行跟踪。” 他补充道：“当你发现自己的血压正在上升时，你就不必等待三到六个月才能去看全科医生。”

但自我评估血压的主要问题是了解血压的变异性。

沙基布教授说：“当血压升高时，患者可能会感到压力，而当血压再次下降时，患者可能会错误地放心。他们自然不明白血压数据的波动性有多大。”

在这里，药剂师可以放心，重要的是平均值。

通过掌握患者的用药史，他们还可以建议是否有必要去看全科医生，或者血压测量方式是否存在问题。

当一般血压较高时，药剂师还可以建议改变生活方式和饮食。

“减少盐和酒精摄入量以及增加体力活动等简单的事情可以产生很大的影响，”他补充道。

这不一定需要在健身房锻炼，而是全天吃更多的“运动零食”，例如通过将车停在远离工作场所的地方来增加步行量。

沙基布教授说：“当药剂师重复这一点，并使用自我监控应用程序进行跟进时，这是改善行为的有效方法。”

接口困难

Shakib 教授补充说，智能手表应用程序包含由 IT 专家测试其核心技术功能的用户界面。

例如，智能手表具有对老年人有用的跌倒标识符，因此如果有人突然跌倒，它们可以触发警报，说：“看起来你跌倒了。你想拨打 000 吗？”他说。

“这需要智慧。” [perception] “与跪在地上的人相比，检测跌倒的滞后模式。”

但用户界面并不总是适合健康状况不佳或缺乏技术知识的人。

‘[Considering whether] 沙基布教授说：“用户界面适合老年人的视力，颜色也适合患有白内障的人，但它并没有像它美丽的外观和酷炫的东西那样吸引人们的想象力。”或许能够做到。”

使用多个跟踪应用程序并将其他设备连接到智能手表还需要患者具备一些技术专业知识。

沙基布教授说：“使用应用程序而不是纸张来记录健康数据需要患者知道如何使用它们并以正确的方式输入信息。”

在这里，药剂师需要清楚地了解他们应该扮演的角色。

“如果患者提供数据，帮助他们在临床上理解是药剂师应该做的，例如，如果患者问，‘我一直在检查我的血糖水平，我不确定这意味着什么，’”他说。

“但药剂师不应该向患者展示如何 [sync] 设备，输入数据并与应用程序交互。

互操作性挑战

尽管能够追踪慢性病的许多不同迹象，但也存在不利的一面 智能手表应用程序之间不兼容。

虽然苹果的健康应用程序允许其他设备和应用程序通过它连接和发送数据，但很难考虑到多重疾病——至少在这一点上。

“例如，糖尿病患者可能会在一个应用程序上记录他们的身体活动，在另一个应用程序上记录他们的焦虑水平，在第三个应用程序上记录他们的血糖水平。”

“当你在三个独立的系统中测量数据时，很难将它们放在一起来确定即将发生的事件带来的压力是否会使一切失去平衡。”

尽管智能手表具有广泛的健康跟踪功能，但其准确度还不清楚。

沙基布教授说：“其中很多都没有得到适当的验证，因此它们的准确性存在疑问。”

了解有关智能手表在医疗保健中的作用的更多信息，请访问 心房颤动：您的手表能救您的命吗？ 题为 PSA24 的会议由 Sipehr Shakib 教授主持。