迅速蔓延 可变欧姆 随着世界进入第三个年头，它让许多接种疫苗的人对安全活动感到困惑。 冠状病毒危机.
Omicron 似乎比早期版本的病毒更容易传播，并且比以前的疫苗或感染更能逃避免疫保护，尽管它似乎引起的疾病不太严重。
在上面的视频中，世界卫生组织称 Omicron 会导致“较轻的症状”
对于许多人来说，Omicron 变体的迅速传播引发了社交聚会、旅行和其他活动是否应该受到限制的问题。
NBC 新闻向四位公共卫生专家询问了他们在这一章中的个人行为和风险计算。
所有人都建议接种疫苗的人保持警惕和认真——不要完全恢复到大流行前的生活——但对于航空旅行等一些活动并没有达成强烈的共识。
明尼苏达大学传染病研究与政策中心主任迈克尔·奥斯特霍尔姆（Michael Osterholm）指出了最谨慎的注释，称他自 2020 年 3 月以来一直避免旅行和在餐馆用餐。
但其他人表示，他们已经回到了大流行前的一些仪式，并采取了严格的预防措施。
以下是他们对您可能想到的五个常见问题的回答。
你现在戴的是什么口罩？
华盛顿特区的初级保健医生 Kavita Patel 博士说，可以升级口罩的人应该摆脱在之前的 COVID 浪潮中无处不在的布/布。
N95 等优质口罩在阻挡病毒颗粒方面更有效。
“我扔掉了我的布口罩，”帕特尔说。
“我保存了两个孩子最喜欢的布口罩，但我上学时戴着 KN95。”
但是，如果你能拿到或买得起的只有一个布套，那么它 也许总比没有好.
坐飞机旅行好吗？
接受 NBC 新闻采访的专家表示，在大流行的这一点上，航空旅行的舒适程度各不相同。
奥斯特霍尔姆说，他尚未恢复飞行，自 2020 年 3 月以来只坐过一次飞机。
“我会做任何我能避免的事情，”奥斯特霍尔姆说。
“从某种意义上说，这对我来说很容易，因为我无需上飞机就能实现我需要实现的目标。”
同样，他避开火车和公共汽车。
其他专家对航空旅行更加开放。
帕特尔说，她上个月与丈夫和两个孩子一起去波多黎各度假，他们都接种了疫苗。
她在飞机上戴着 N95 口罩——一次都没有摘下——并在离开前研究了波多黎各的一个 COVID 病例。
纽约市纽约大学朗格尼健康中心的传染病专家席琳·冈德 (Celine Gunder) 说，她和丈夫在圣诞节临近时飞往密苏里州堪萨斯城。
他们在旅行时也戴着N95口罩，不吃不喝，以免脱下口罩。 在堪萨斯城，他们每天早上都进行快速测试。
“这是一个没有新冠病毒的圣诞节，”冈德说。
巴尔的摩的急诊医师和前卫生专员莉娜·韦恩 (Lena Wayne) 博士说，如果她只需要担心自己和丈夫，她会在飞机上（戴着口罩）感到“完全自信”。
但他们有两个五岁以下的孩子没有资格接种疫苗，其中一个两岁以下的孩子不能戴面罩，所以她避免乘飞机旅行。
从 1 月 10 日星期一开始 辉瑞公司的 Comirnaty 疫苗将在澳大利亚为 5-11 岁年龄组提供 首次。
你在餐馆吃饭吗？
奥斯特霍尔姆在这里也犯了谨慎的错误：自 2020 年 3 月以来，他没有去过商业餐厅。
他只去过几次杂货店（当然是伪装的）并且主要在网上订购食物。
与此同时，自从 COVID 到达美国后，Gonder 就没有在室内用餐，但她和住在纽约市的丈夫偶尔会在现在许多街道两旁的临时餐厅大楼里用餐。
然而，她继续避开电影院和健身房，并表示“可能需要一些时间”才能让她回到这些场所感到舒服。
送孩子上学安全吗？
公共卫生部门同意，只要校长和教师了解口罩和其他缓解措施，将接种疫苗的儿童送到教室是安全的。
但对于五岁以下儿童的父母来说，风险评估可能会更加困难。
温说她4岁的儿子上幼儿园。
“我们需要接受我们所做的一切都存在风险，”她说。
“我们目前的目标不能是完全避免 COVID。那将非常困难。
“为避免生病而付出的代价太高了。为了实现零 COVID，我们不愿意让我们的孩子失学。”
然而，Gunder 说，有年幼孩子的父母可能会考虑暂时将他们留在家里，“如果你负担得起的话。”
她补充说：“但如果父母双方都在家外工作，或者这种护理过于昂贵，这可能不是每个人的选择，尤其是低收入家庭。”
我们应该如何应对 COVID 隔离？
面对Omicron，一些人也开始怀疑生病是不是不可避免，如果是这样，受影响的人最好不要将自己与其他家庭成员隔离开来。
帕特尔放弃了这个想法。
“我已经大到可以记住我们何时采用这种方法治疗水痘，”帕特尔说。
“但这对 COVID 来说不是一个好主意。”
她补充说：“我一直让人们感到沮丧，‘嘿，让我们同时感染新冠病毒’，因为我们正在看到临床表现的变化。”
“我们看到了儿童感染而成人不感染的情况，反之亦然。
“没有理由假设每个人都会理解它。”
此外，她说，Omicron 对某些家庭成员的打击可能比其他人更大，每个人都应该尽自己的一份力量，避免给负担过重的医生和医院增加压力。
“如果你能避免它，那么抓住这个机会是不值得的，”她说。
“音樂愛好者。社交媒體愛好者。網絡專家。分析師。組織者。旅行開拓者。”
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