七种健康习惯与降低感染风险有关

保留发布至美国东部时间 2022 年 5 月 25 日星期三下午 4 点

明尼阿波利斯 根据 2022 年 5 月 25 日在线发表的研究，七种健康习惯和生活方式因素可能有助于降低遗传风险最高的人群的痴呆风险。 神经病学^®， 医学期刊 美国神经病学学会.

心血管和大脑健康的七个因素，被称为美国心脏协会的 7 Simple Life，分别是：活跃、吃得更好、减肥、不吸烟、保持健康的血压、控制胆固醇和降低血糖。

研究作者、密西西比大学的 Adrienne Tin 博士说：“Life’s Simple 7 中的这些健康习惯与降低患痴呆症的总体风险有关，但尚不确定遗传风险高的人是否也是如此。” 杰克逊医疗中心。 “好消息是，即使对于遗传风险较高的人，过同样健康的生活方式也可能降低患痴呆症的风险。”

该研究调查了 8,823 名欧洲人后裔和 2,738 名非洲人后裔，他们被跟踪了 30 年。 研究开始时，受试者的平均年龄为 54 岁。

研究参与者报告了他们在所有七个健康因素中的水平。 总分从 0 到 14 分，0 分是最有害的结果，14 分是最健康的分数。 欧洲人后裔的平均得分为 8.3，非洲人后裔的平均得分为 6.6。

研究人员在研究开始时使用阿尔茨海默病的全基因组统计数据计算了遗传风险评分，这些统计数据已被用于研究痴呆症的遗传风险。

欧洲血统的参与者被分为五组，非洲血统的参与者根据遗传风险评分分为三组。 遗传风险最高的人群包括至少有一个与阿尔茨海默病相关的 APOE 基因变异拷贝的人，即 APOE e4。 在欧洲血统的人中，27.9% 的人携带 APOE e4 变体，而在非洲血统的人中，40.4% 的人携带 APOE e4 变体。 风险最低的组有 APOE e2 变异，这与痴呆风险较低有关。

到研究结束时，1,603 名欧洲人后裔患上了痴呆症，631 名非洲人后裔患上了痴呆症。

对于欧洲血统的人，研究人员发现，生活方式因素得分最高的人在所有五个遗传风险组中患痴呆症的风险较低，包括患痴呆症遗传风险最高的组。 生活方式因素评分每增加 1 分，患痴呆症的风险就会降低 9%。 在欧洲血统的人群中，与生活方式因素评分的低类别相比，中等和高类别分别与 30% 和 43% 的患痴呆症的风险相关。 在非洲人后裔中，中等和高等级的痴呆症风险分别降低 6% 和 17%。

在非洲裔人群中，研究人员发现，在生活方式因素得分较高的人群中，所有三组人群中痴呆风险较低的模式相似。 但研究人员表示，该组参与者人数较少限制了结果，因此需要进行更多研究。

“需要来自不同人群的更大样本量，才能更可靠地估计这些可改变的健康因素对不同遗传风险群体和祖先背景中痴呆风险的影响，”Tin 说。

该研究的局限性在于非洲裔人的样本量较小，并且许多非洲裔美国人的参与者是从一个地方招募的。

该研究得到了美国国家心肺血液研究所、美国国立卫生研究院、卫生与人类服务部和美国国家人类基因组研究所的支持。

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