Josh Pike 谈焦虑和惊恐发作：“我担心药物会影响我的创造力”| 澳大利亚音乐

s几张保险专辑都带有监禁的回声——但乔什·派克的最新专辑《寻找幸福》却没有。 这些歌曲充满了夏日躺在田野里，被太阳温暖的气氛。 它可爱、宽敞、美丽，是关于在日常生活中寻找幸福时刻的。

经过长时间的中断后，派克渴望重返赛场为歌迷演奏：他与焦虑的斗争使他在大流行前的巡回演出中休息了两年。 当他终于感觉良好时，Covid 来袭并开始了封锁。 这让我们想起了美国艺术家 Bo Burnham 的遭遇，他在准备 2020 年 3 月巡演之前休了五年的假来应对严重的恐慌症——当时一切都被关闭了。

“我有非常严重的焦虑问题，”派克说。 “我患有严重的焦虑症，想控制自己的心理健康，所以我休息了一下。这是一个思想螺旋，我不能只考虑消极的想法就让它过去。它只是升级并表现在恐慌中攻击——当我开始表演时就会发生这种情况”。

另一个动机是与粉丝见面和打招呼：“我做了很多，对我来说并不好……只是很多。”

于是派克走了。 “当你在巡演时，你会在舞台上大起大落，然后你离开舞台，你开始走下坡路——你直到凌晨三点才睡觉，然后你必须在早上七点起床。早上，”他说。 “旅游的生活方式不是很健康。但是 [anti-anxiety] 医学有所帮助。 药物、锻炼和咨询是其中的一部分。 最后对我来说，是药物起作用了。 我非常担心这种药物会影响我的创造力，但它没有发生。”

派克专注于创造力的嗡嗡声。 2020年，他发行了五年来的第一张专辑《罗马》。 他还开始了一个关于音乐产业的播客，It’s Raining Mentors（与 Ilana Stone 合作）。 童书书籍和电视配乐。

“有一些创造性的恐慌，但也有机会把东西扔到墙上，看看有什么卡住了，”他说。 “我一直想为电影和电视播放音乐，所以我为她写歌 [ABC kids’ show] 米奇反对世界，关于性别多样性和欺凌。 我为 [ABC drama] 特罗波。 这种工作比较辛苦，我喜欢。 这就像写一本儿童读物。 但创造力无处不在，一天 24 小时，一周 7 天，就像我无法关闭的点击一样。”

去寻找幸福 它是在他在悉尼的录音室录制的，并融入了拜伦湾外音乐农场录音室的乡村环境：“它在内陆 – 一个有猪和山羊的大庄园和一个很棒的录音棚。它很漂亮……看到它真是太疯狂了一年的洪水过后那里会发生什么。” “。

经过两年多的斗争和政府为应对这一流行病提供的零碎支持，音乐家们可能不太愿意在慈善筹款活动中免费表演——但派克不同意。 “每个人都非常乐意支持抗洪救灾。这是关于做一个富有同情心的人。即使艺术家私下里说‘我们总是被要求举手’，这也是在帮助人们。我从来没有觉得没有人不支持，但我觉得不受政府支持”。

大流行期间，他获得了一些资助 “但澳大利亚在艺术方面一直资金不足，所以基线一直很低。我认为财政支持并不能反映我们所做的贡献。有很多虚伪在活动举办基地之间的大流行中。体育赛事中的音乐与帽子。

现在他准备再次巡回演出，焦虑仍然存在。 但派克觉得他可以对此持开放态度——而且反应是积极的。

“前几天，我在一次学校活动中在 2000 人面前演讲时，突然感到惊恐发作。一股寒流从我的脚开始，然后蔓延到我的头顶。

“对我来说重要的是，我很高兴公开谈论它并告诉人们它何时会发生或可能发生。没有人会被骗。你越早消除禁忌越好。“

“走动是我 20 年来一直在做的事情，因为我知道自己擅长它。肌肉记忆恢复了。我喜欢唱歌的身体感觉——它刺激迷走神经系统。与观众和看到人们唱这些词……它滋养了我的灵魂。”

• 乔什·派克的《追求幸福》现已上映 （索尼）。 他的专辑于3月24日在布里斯班发行， 然后他在六月和七月进行全国巡演.

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