肠易激综合症有治愈方法吗？ 你对治疗了解多少

问：我刚刚被诊断出患有肠易激综合症。 我是否必须永远处理他的症状，或者有治愈方法吗？

这 标志性症状 肠易激综合症——腹痛、便秘、腹泻、腹胀和胀气——很难被忽视。

因此，难怪美国有数百万患有这种疾病的人会这样做 我希望有一种治疗方法可以帮助他们完全康复.

佛罗里达州杰克逊维尔梅奥诊所的胃肠病学家兼医学教授布赖恩莱西博士说，正如糖尿病或高血压等其他慢性疾病无法治愈一样，IBS 也无法治愈。

对于 2010 年被诊断出患有 IBS 的纽约注册营养师 Beth Rosen 来说，这个事实一直难以接受。

“我们花了一段时间才接受这样一个事实，即这种情况永远不会消失，”罗森女士说。 “我将如何管理它并以这种方式生活？”

她说，她会见了三位胃肠病学家，然后才找到能够认真对待她的症状并能帮助她“通过反复试验找到让自己感觉好些的方法”的人。

北卡罗来纳州夏洛特 Atrium Health Week Forest 的胃肠病学家兼医学教授 Bha Moshiri 博士说，肠易激综合症如此难以治疗的一个原因是因为我们不知道到底是什么导致了它。

IBS 是肠道和大脑之间沟通不畅的结果，肠道中的神经异常敏感，并发出由正常消化过程引起的疼痛信号。

Moshiri 博士说，微生物组的变化、胃肠道感染、压力和食物通过肠道的方式问题也会产生影响。

有什么帮助？

Moshiri 博士说，找到有效的治疗方法需要了解导致每位患者症状的独特因素，并且经常尝试结合营养、行为或药物疗法。

罗森女士经常建议她的客户暂时减少糖分含量高的食物，这种食物被结肠中的细菌发酵，会导致胀气和腹胀，从而加剧 IBS 症状。

许多蔬菜、水果、乳制品、豆类、坚果、种子和谷物都被认为是 高 FODMAP 食物，这使得饮食非常严格——最好在注册营养师的指导下尝试，不适合饮食失调的人，她说。

罗森女士通过饮食的三个阶段指导她的客户。 首先，在两到六周内消除高 FODMAP 食物（并且不再因为营养缺乏、微生物组变化和饮食失调的风险）。 然后，如果他们的症状有所改善，她会让他们重新引入高 FODMAP 食物，一次一种，以确定是哪些食物引发了症状。 最后，她创造了一种个性化的饮食，其中包括她的客户可以轻松食用的所有食物。

罗森女士说，非处方酶补充剂可以帮助人们更容易地消化某些富含 FODMAP 的食物，例如乳制品、豆类、扁豆、大蒜和洋葱。

其他可以改善 IBS 症状的非处方产品包括肠溶包衣 薄荷油胶囊Moshiri 博士说，这可以放松肠道的平滑肌。 罗森女士补充说 欧车前纤维补充剂 它也可以派上用场。

肠道微生物组的变化似乎在 IBS 的发展中发挥作用，尽管没有足够的证据来推荐它。 益生菌补充剂 或其他治疗方法，例如 粪便移植 Moshiri 博士对那些患有这种疾病的人说。

如果压力是 IBS 症状的原因，Moshiri 博士经常建议患者去看专门研究消化问题的治疗师或精神科医生。

认知行为疗法和催眠疗法 它也被证明可以减轻 IBS 症状，莱西博士说。 他希望看到这些技术被更频繁地使用，尽管一些障碍，包括治疗师短缺和缺乏保险范围，限制了它们的使用。

一些 学习 支持使用智能手机应用程序来提供这些心理疗法。 莱西博士推荐 羞辱埃普斯。， A 认知行为治疗应用 可以通过处方购买，Rosen 女士的一些顾客发现它是安全的 催眠疗法的应用 涅尔瓦 合作。

处方药——包括鲁比前列酮、利那洛肽、plecanatide 和利福昔明——以及三环类抗抑郁药 也可以有效. 但它通常与其他方法结合使用时效果最好。

然而，正确的治疗组合可能因每位患者而异。 “这就是医学艺术的用武之地，”Moshiri 博士说。

莱西博士说，有很多选择可以帮助人们控制 IBS 症状。

他说，如果你生病了，重要的是要准备好描述你的病史、症状、过去的检查以及你在医疗预约时尝试过的治疗方法。

他说，如果您的提供者“似乎不感兴趣或感到困惑”，请寻找另一家提供者。 “不要放弃。让我们继续走下去，让我们为你找到合适的东西。”