心理实验期间的休息会降低参与者的情绪 – Ars Technica

科学的一个不幸特征是，表面上看同一事物的两个实验可能会导致不同的结果。 很多时候，不同的结果被无益地欢迎，因为实验者——有时是整个领域——被指责为垃圾。 一个更有帮助的回答是考虑在看同一件事时，体验是否可能不同。 如果不是，如果它们之间的差异可能会告诉我们一些事情怎么办。

《自然人类行为》(Nature Human Behavior) 的一项新研究描述了一些心理学实验可能不同的微妙方式：如果它们包括休息时间，让参与者避免倦怠。 强行休息会导致人的情绪恶化，如果继续休息，情绪会继续下降。 由于情绪影响各种其他心理测试的行为，这可能会对广泛的研究产生复杂的影响。

等待是最难的部分

这项工作始于一个非常简单的发现。 大多数研究都假设参与者的情绪在整个实验过程中保持相对稳定。 但在这里，研究人员要求参与者在试验开始和结束时对他们的情绪进行评分——因此在试验之间休息的开始和结束时。 研究人员指出，休息期间情绪持续低落。 休息大约 10 分钟后，人们认为他们的情绪比休息开始时低 20%。

在这一点上，研究人员认为这种被他们称为“随时间变化的情绪偏差”的效应值得研究。 因此，他们采取了各种措施来确保他们的工作质量，预先注册他们的研究设计并让许多参与者参与复制实验。 最后，大约 30,000 名成人和青少年参与者参加了这些试验。

其中一些测试排除了反复敦促他们降低情绪的可能性。 他们尝试了几种不同的评估情绪的方法，发现细节没有区别：无论他们问哪种方法，情绪都会恶化。 他们还从几个在移动应用程序上玩过风险游戏的人那里获得了情绪样本。 人们这样做是为了好玩，所以影响较小，但让他们在比赛之间等待仍然让人感到沮丧。

他们发现唯一没有让人们感到难过的例子是通过告诉人们他们可以出去做七分钟他们想做的事来取代强迫分离。 尽管自我报告的活动非常小——比如站立、思考和翻腾等在新闻中占据显着位置——但这足以避免参与者情绪发生统计上的显着变化。

漂移

后一个发现表明，不活动和失去权力感一样困扰着人们。 能力的丧失也是无聊的一个因素，这似乎是情绪不佳的原因。 但一项要求人们对他们的无聊程度进行评分的实验表明，虽然无聊和情绪波动之间存在一些重叠，但前者并不能完全解释后者。

通过观察参与不止一项这些研究的参与者，研究人员还发现，随着时间的推移，一个人的情绪漂移程度相当恒定，这表明这种影响可能至少部分是一种稳定的人格特质。

最后，研究人员表明这可以扩展到行为测试。 有很多测试都着眼于风险承受能力； 测试可以执行高概率/低回报赌博或高风险/高支出赌博。 使用其中一项测试，研究人员发现人们在经历情绪波动后不太可能赌博。

总的来说，研究人员将他们的工作作为一种警告。 很可能存在广泛的行为会受到我们总体情绪的影响，其中许多行为可能成为实验的主题。 气质漂移意味着即使使用完全相同的测试，实验程序的确切结构也会影响这些试验的结果。 换句话说，它可以解释为什么两项看似相似的研究会产生不同的结果。

这也可能有助于解释为什么人们讨厌被强迫 静坐在房间里.

正常人类行为，2023 年。DOI： 10.1038 / s41562-023-01519-7 （关于 DOI）。