亚麻籽有助于缓解女性更年期症状并降低患雌激素相关乳腺癌的风险。 就是这样
亚麻籽有助于缓解女性更年期症状并降低患雌激素相关乳腺癌的风险。 这是所有的好处。
发布于 2023 年 10 月 10 日 06:00 美国标准时间 6 张照片
“亚麻籽含有一种叫做木酚素的化合物，具有植物雌激素的特性。植物雌激素是可以模仿体内雌激素作用的植物化合物。对于女性来说，亚麻籽可以通过多种方式帮助平衡雌激素水平。”营养师 Neha Ranglani 说道。在她最新的研究中。 Instagram 分享。 （弗雷贝克）
雌激素调节：亚麻籽具有雌激素和抗雌激素作用。 它们可以与雌激素受体结合，并根据情况模拟或阻断体内天然雌激素的作用。 这可以帮助调节雌激素水平。 （弗雷贝克）
激素代谢：亚麻籽中发现的木脂素可能会影响体内的激素代谢，从而促进较强形式的雌激素转化为较弱形式。 这在雌激素占主导地位的情况下非常有用。 （弗雷贝克）
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更年期症状：亚麻籽已被研究能够缓解潮热等更年期症状，这些症状通常与雌激素水平低有关。 （弗雷贝克）
乳房健康：一些研究表明，亚麻籽可能通过降低雌激素相关乳腺癌的风险来对乳房组织产生保护作用。 （皮克斯湾）
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