一项研究显示，痴呆症有两个令人震惊的新因素，目前名单上共有 14 个因素

糖尿病风险的两个令人惊讶的新因素 阿尔茨海默病 一项新研究也观察到了这一点。

未经治疗的视力丧失和高水平的坏低密度脂蛋白胆固醇与患这种常见类型痴呆症的风险增加有关。

低密度脂蛋白（LDL），有时称为“坏胆固醇“大量存在时会对健康产生负面影响。

一项研究表明，高血压和阿尔茨海默病可能存在关联

该研究由伦敦大学学院的研究人员进行，并于 8 月 10 日发表在《柳叶刀》上。

研究结果还在 7 月 31 日于费城举行的阿尔茨海默病协会国际会议 (AAIC) 上公布。

视力丧失和高坏胆固醇被添加到研究人员先前在 2020 年确定的 12 种其他危险因素清单中。

这12个是 听力损失、教育水平低、吸烟、高血压、肥胖、缺乏体力活动、抑郁、糖尿病、过量饮酒、空气污染、脑外伤和社会孤立。

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为了确定这两个新因素，研究人员分析了最近数十项有关视力丧失和高胆固醇的研究。

研究人员指出，这 14 个因素总共导致了全球近一半的痴呆症病例，这意味着消除它们可以预防许多病例。

研究人员指出，大约一半的阿尔茨海默病病例可归因于总共 14 种因素。 （电子股票）

“一些痴呆症风险因素，例如饮酒和 体育锻炼英国阿尔茨海默氏症首席政策和研究官菲奥娜·卡拉格在一份新闻稿中表示：“阿尔茨海默氏症可以通过改变生活方式来控制，但其中许多疾病需要在社会层面上得到解决。”

（该研究部分由阿尔茨海默氏症协会资助。）

“社会孤立、教育不平等和空气污染超出了个人的控制范围，需要公共卫生干预以及政府和行业的联合行动。”

“我一直告诉患者，‘如果它对心脏有益，那么对大脑也有益。’”

欧内斯特·李·默里博士， 认证神经科医生 田纳西州杰克逊市杰克逊-麦迪逊县总医院的首席研究员约翰·乔丹博士没有参与这项研究，但他表示，该研究“证实了我们多年来对痴呆症的了解。”

他告诉福克斯新闻数字频道：“发表在《柳叶刀》上的研究显示，低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平较高，这通常与 饮食和生活方式的选择 – 它与痴呆症风险增加有关。

为了防止视力丧失，美国疾病控制和预防中心建议定期进行眼科检查。 （电子股票）

“遗传因素可能在高低密度脂蛋白水平中发挥作用——然而，即使对于这些患者，饮食调整也可能是有益的。”

这位神经科医生对视力丧失与痴呆症发展之间的联系并不感到惊讶。

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“多年来我们都知道患者… 更高的教育水平 “那些‘善于阅读’的人往往在很晚的时候就患上了痴呆症，”默里说。

“我们严重依赖视觉来与周围环境互动并激发认知思维。”

降低风险

默里说，在他的实践中，经常有人问他如何预防或降低晚年患痴呆症的风险。

“患者对什么有很好的了解 心脏健康饮食 他对福克斯新闻数字频道补充道：“我们生活在一个充满挑战的世界，我们过着不同的生活方式。”

低密度脂蛋白（LDL）有时被称为“坏胆固醇”，大量存在会对健康产生负面影响。 （电子股票）

医生指出，大脑是一个“血管丰富的器官”，这意味着它与心脏紧密相连。

“我一直告诉患者，‘如果它对心脏有益，那么对大脑也有益，’”默里说。

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“这不仅包括饮食改变，例如低脂肪和低胆固醇饮食，还包括生活方式的改变，例如戒烟和戒酒。”

还有证据表明 地中海饮食 默里指出，它可能有助于延缓痴呆症的发作。

一位神经科医生说：“经常锻炼对血管有益，而且对精神也有帮助。” （电子股票）

他补充说：“从血管的角度来看，经常锻炼是有益的，而且对精神也有帮助。”

默里表示，参与认知刺激活动也可以延缓潜在痴呆症的发生。

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“我告诉我的患者找到一些他们喜欢的具有挑战性的认知活动，无论是解决难题还是阅读具有挑战性的书籍，”他说。

“这些活动可以帮助保持较高水平的认知能力并延缓痴呆症的发作。”

医生表示，富含水果和蔬菜的饮食有助于保护视力并促进心脏健康。 （电子股票）

为防止 视力丧失美国疾病控制与预防中心建议定期进行眼科检查，在高风险环境中佩戴护目镜，并佩戴太阳镜以防止暴露在紫外线下。

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该机构补充说，了解家人的眼睛健康史、吃富含水果和蔬菜的饮食、保持健康的血糖水平和避免吸烟也可以预防视力丧失。

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福克斯新闻数字频道已联系研究人员和阿尔茨海默病协会征求更多评论。